Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные...

Author: САДОВА Е.Д.

Printhouse: Eksmo

Series: The Art of Self-Acceptance

Age restrictions: 16+

Year of publication: 2022

ISBN: 9785041219536

Number of pages: 256

Size: 84x120/32 mm

Cover type: Твердая бумажная

Weight: 354 g

ID: 1171176

Sold out
€ 9.39

Bestsellers

Atomic Habits: How to Build Good Habits and Break Bad Ones
Bestseller
€ 6.69
In stock
Atomic Habits: How to Build Good Habits and Break Bad Ones
Джеймс Клир
Say Yes to Life!: A Psychologist in a Concentration Camp
Bestseller
€ 7.39
In stock
Say Yes to Life!: A Psychologist in a Concentration Camp
Виктор Франкл
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Paradoxical Way to Live a Happy Life
Bestseller
€ 8.89
In stock
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Paradoxical Way to Live a Happy Life
Марк Мэнсон
Tenderly to Oneself. A Book on How to Appreciate and Cherish Yourself
Bestseller
€ 13.19
In stock
Tenderly to Oneself. A Book on How to Appreciate and Cherish Yourself
Ольга Примаченко
Think Slow... Decide Fast
€ 23.29
In stock
Think Slow... Decide Fast
КАНЕМАН Д.
Tell me about yourself, Mom. 111+ questions for Mom to really get to know her
€ 28.39
In stock
Tell me about yourself, Mom. 111+ questions for Mom to really get to know her
The Secret Support. Attachment in a Child's Life
€ 9.99
In stock
The Secret Support. Attachment in a Child's Life
Людмила Петрановская
Atomic Habits. How to Acquire Good Habits
€ 12.39
In stock
Atomic Habits. How to Acquire Good Habits
Джеймс Клир
Jason Statham. The Big Book of Quotes
€ 6.99
In stock
Jason Statham. The Big Book of Quotes
Джейсон Стэтхем
A Romance with Oneself. How to Balance Inner Yang and Yin and Not Get Distracted by All Kinds of Nonsense
€ 6.99
In stock
A Romance with Oneself. How to Balance Inner Yang and Yin and Not Get Distracted by All Kinds of Nonsense
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Jason Statham. The Biggest Book of Quotes
€ 19.79
In stock
Jason Statham. The Biggest Book of Quotes
Go where it's scary. It is there that you will find strength
€ 17.19
In stock
Go where it's scary. It is there that you will find strength
Джим Лоулесс
Hunger of the Body. Psychosomatics of Excess Weight. How to Stop Comforting Yourself with Food and Reprogram Your Brain for Slimness
€ 13.89
In stock
Hunger of the Body. Psychosomatics of Excess Weight. How to Stop Comforting Yourself with Food and Reprogram Your Brain for Slimness
Екатерина Тур
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
In stock
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
Dianetics. The Modern Science of the Mind
€ 21.29
In stock
Dianetics. The Modern Science of the Mind
Лафайет Рон Хаббард
The Journey of the Heroine. The Women's Path to Wholeness
€ 12.19
In stock
The Journey of the Heroine. The Women's Path to Wholeness
Морин Мердок

Publishers "Eksmo" recommends

See all
Double of the West
Bestseller
€ 11.29
In stock
Double of the West
Лия Арден
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Bestseller
€ 17.19
In stock
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Above Only Love
Bestseller
€ 10.79
In stock
Above Only Love
Эмма Скотт
Tenderly to Oneself. A Book on How to Appreciate and Cherish Yourself
Bestseller
€ 13.19
In stock
Tenderly to Oneself. A Book on How to Appreciate and Cherish Yourself
Ольга Примаченко
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Bestseller
€ 12.79
In stock
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
БРОКМАНН Н., СТЁКЕН ДАЛЬ Э.
Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!
Bestseller
€ 9.89
In stock
Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!
Магнус Мист
Люблю и понимаю
Bestseller
€ 18.79
In stock
Люблю и понимаю
ЛАБКОВСКИЙ М.
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
Bestseller
€ 12.79
In stock
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
ХИРШ А.
The Fifth Dragon
Bestseller
€ 14.29
In stock
The Fifth Dragon
АРДЕН Л.
FNAF Silver Eyes. Graphic Novel
Bestseller
€ 17.19
In stock
FNAF Silver Eyes. Graphic Novel
Кира Брид-Райсли, Скотт Коутон, Карл Шрёдер
Sons of Darkness
-40%
Bestseller
€ 23.99 € 14.39
In stock
Sons of Darkness
Гурав Моханти
Everything will end, but you won't. A book of strength, consolation, and support
Bestseller
€ 13.19
In stock
Everything will end, but you won't. A book of strength, consolation, and support
Ольга Примаченко
The Disappearance
Bestseller
€ 10.99
In stock
The Disappearance
Клэр Дуглас
Маленькая злая книга 3
Bestseller
€ 10.59
In stock
Маленькая злая книга 3
Магнус Мист
Meaning. Volume 2
Bestseller
€ 12.79
In stock
Meaning. Volume 2
Woorie
You are my happiness
Bestseller
€ 7.69
In stock
You are my happiness
Ася Лавринович

Sign up for our news!

Be the first to know about our current discounts, offers and new products!