50 способов успокоиться без еды

Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор рассказывает о том, как отказаться от поисков успокоения в еде, а также как перестать использовать еду в качестве средства расслабления, заполнения времени или восполнения недостатка общения. Простые и действенные техники, приводимые в... этой книге, помогут раскрасить жизнь новыми яркими красками и наполнить ее массой позитивных впечатлений, не связанных с едой.

Автор: Сьюзан Олберс

Издательство: Диля

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785885039734

Кол-во страниц: 208

Размер: 210х130х10 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 131 г

ID: 1726799

Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор рассказывает о том, как отказаться от поисков успокоения в еде, а также как перестать использовать еду в качестве средства расслабления, заполнения времени или восполнения недостатка общения. Простые и действенные техники, приводимые в этой книге, помогут раскрасить жизнь новыми яркими красками и наполнить ее массой позитивных впечатлений, не связанных с едой.

Есть на складе

€ 7.59

Доставим в Соединённые Штаты Америки 18 февраля (Ср):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 7.59