50 Wege, sich ohne Essen zu beruhigen

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Zusammenfassend über die Errungenschaften östlicher Weisheit und westlicher Wissenschaft beschreibt der Autor, wie man aufhören kann, Beruhigung im Essen zu suchen, und wie man aufhören kann, Essen als Mittel zur Entspannung, Zeitvertreib oder zur Kompensation von Kommunikationsmangel zu nutzen. Die... einfachen und wirkungsvollen Techniken, die in diesem Buch vorgestellt werden, helfen dabei, das Leben mit neuen leuchtenden Farben zu gestalten und es mit einer Vielzahl positiver Eindrücke zu füllen, die nicht mit Essen verbunden sind.

Autor: Сьюзан Олберс

Verlag: Dilia

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2025

ISBN: 9785885039734

Anzahl der Seiten: 208

Größe: 210х130х10 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 131 g

ID: 1726799

Zusammenfassend über die Errungenschaften östlicher Weisheit und westlicher Wissenschaft beschreibt der Autor, wie man aufhören kann, Beruhigung im Essen zu suchen, und wie man aufhören kann, Essen als Mittel zur Entspannung, Zeitvertreib oder zur Kompensation von Kommunikationsmangel zu nutzen. Die einfachen und wirkungsvollen Techniken, die in diesem Buch vorgestellt werden, helfen dabei, das Leben mit neuen leuchtenden Farben zu gestalten und es mit einer Vielzahl positiver Eindrücke zu füllen, die nicht mit Essen verbunden sind.

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