Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость

Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость

Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли, застенчивость, избегание нового и постоянный дискомфорт подрывают самооценку и ухудшают качество жизни. Эта книга поможет поднять самооценку,...

Автор: Джиллиан Батлер

Издательство: Эксмо

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785042178733

Кол-во страниц: 448

Размер: 165x120x12 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 330 г

ID: 1708417

Нет на складе
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 7.89

Бестселлеры

Трон падших
Бестселлер
€ 22.39
Есть на складе
Трон падших
Керри Манискалко
Хороших девочек не убивают
Бестселлер
€ 11.39
Есть на складе
Агент тьмы (#3)
Бестселлер
€ 11.99
Есть на складе
Агент тьмы (#3)
К. Н. Кроуфорд, Алекс Риверс
Волшебные искры солнца
Бестселлер
€ 12.89
Есть на складе
Наш необъятный океан
Бестселлер
€ 15.09
Есть на складе
Наш необъятный океан
Штефани Сантер
Юность подарит первые шрамы
Бестселлер
€ 15.89
Есть на складе
Император желает услышать «Да»
Бестселлер
€ 17.39
Есть на складе
Агент времени. Том 1 (Link Click)
Бестселлер
€ 18.09
Есть на складе
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
Бестселлер
€ 30.79
Есть на складе
Не вычеркивай меня из списка
Бестселлер
€ 15.79
Есть на складе

Издательство “Эксмо” рекомендует

Свечная башня
Бестселлер
€ 7.09
Нет на складе
Свечная башня
КОРСАКОВА Т.
Последний вечер в Лондоне
Бестселлер
€ 9.29
Нет на складе
Когда ты исчез
Бестселлер
€ 10.49
Есть на складе
Когда ты исчез
Джон Маррс
Седьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива
Бестселлер
€ 9.29
Есть на складе
Горький квест. Том 2
Бестселлер
€ 9.29
Нет на складе
Яша, ты этого хотел?
Бестселлер
€ 13.99
Нет на складе
Грешник
Бестселлер
€ 11.99
Нет на складе
Грешник
СКОТТ Э.
Оллвард. Разрушитель клинка
Бестселлер
€ 11.69
Есть на складе
Быстро падая
Бестселлер
€ 13.99
Нет на складе
Быстро падая
ИОСИВОНИ Б.
Семь сестер. Сестра солнца
Бестселлер
€ 21.29
Есть на складе

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!