Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость

Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость

Новинка

Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли, застенчивость, избегание нового и постоянный дискомфорт подрывают самооценку и ухудшают качество жизни. Эта книга поможет поднять самооценку,...

Автор: Джиллиан Батлер

Издательство: Эксмо

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785042178733

Кол-во страниц: 448

Размер: 165x120x12 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 330 г

ID: 1708417

€ 7.89
Есть на складе

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Зайчик и другие рассказы
Бестселлер
€ 11.29
Есть на складе
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
Бестселлер
€ 10.79
Есть на складе
Крах Атласа
Бестселлер
€ 23.59
Есть на складе
Крах Атласа
Оливи Блейк
Последний гамбит
Бестселлер
€ 11.59
Есть на складе
Шанхайская головоломка
Бестселлер
€ 11.99
Есть на складе
Генрих Шестой глазами Шекспира
Бестселлер
€ 10.79
Есть на складе
Однажды я стала дочерью императора. Том 1
Бестселлер
€ 5.99
Есть на складе
Мой театр. Книга вторая
Бестселлер
€ 37.59
Есть на складе
Мой театр. Книга вторая
Николай Цискаридзе

Издательство “Эксмо” рекомендует

Метод книжной героини
Бестселлер
€ 10.89
Нет на складе
Сейчас и навечно
Бестселлер
€ 11.79
Есть на складе
Духи Рождества на Трэдд-стрит
Бестселлер
€ 9.29
Нет на складе
Трансформатор 3. В чем сила, бро?
Бестселлер
€ 21.99
Нет на складе
Яша, ты этого хотел?
Бестселлер
€ 13.99
Нет на складе
Разрушительница пирамид
Бестселлер
€ 9.29
Нет на складе
Большая книга ужасов 90
Бестселлер
€ 8.79
Нет на складе
Гости на Саут-Бэттери
Бестселлер
€ 9.69
Нет на складе

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!