Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание

Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание

Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник монозадачности, с помощью...

Автор: Тэтчер Уайн

Издательство: Эксмо

Серия: Лучшая версия себя. Книги для развития мозга

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041638306

Кол-во страниц: 336

Размер: 201x141x26 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 285 г

ID: 1695428

Есть на складе
€ 9.49
Доставим в Соединённые Штаты Америки 31 марта (Вт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.89
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Эссенциализм. Путь к простоте
€ 17.59
Есть на складе
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
€ 7.59
Есть на складе
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Робин Шарма
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
€ 31.19
Есть на складе
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Тимофей Кармацкий
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 18.09
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Семь сестер. Сестра жемчуга
Бестселлер
€ 25.09
Есть на складе
Семь сестер. Сестра жемчуга
РАЙЛИ Л.
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Бестселлер
€ 14.59
Есть на складе
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
ЭНДЕРС Д.
Книга Пыли. Тайное содружество
Бестселлер
€ 23.59
Есть на складе
Книга Пыли. Тайное содружество
ПУЛМАН ФИЛИП
Маньяк Гуревич
Бестселлер
€ 3.99
Есть на складе
Маньяк Гуревич
РУБИНА Д.
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
САВЕЛЬЕВА О.А.
Злая книга 2
Бестселлер
€ 11.19
Есть на складе
Злая книга 2
МИСТ М.
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
Бестселлер
€ 10.79
Есть на складе
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
МАРИНИНА А.
Маленькая злая книга 2
Бестселлер
€ 10.39
Есть на складе
Маленькая злая книга 2
Магнус Мист

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!