Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает...

Автор: КИБАРДИН Г.М.

Издательство: Эксмо

Серия: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2023

ISBN: 9785041882785

Кол-во страниц: 208

Размер: 207x136x15 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 249 г

ID: 1536021

Есть на складе
€ 10.09
Доставим в Соединённые Штаты Америки 24 апреля (Пт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 59.99
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.99
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум
€ 18.89
Есть на складе
Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум
Николай Кукушкин
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.79
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.29
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира (закрашенный обрез, подарочное издание)
€ 25.49
Есть на складе
Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира (закрашенный обрез, подарочное издание)
Джек Роузвуд
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
€ 18.89
Есть на складе
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
КОЛК Б.
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Бестселлер
€ 49.99
Есть на складе
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Ной Каплан
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
€ 13.09
Есть на складе
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Джесси Инчаспе

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Школа Добра и Зла. Рассвет
Бестселлер
€ 11.59
Есть на складе
Школа Добра и Зла. Рассвет
ЧАЙНАНИ С.
Пятый Дракон
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Пятый Дракон
АРДЕН Л.
Зимняя бегония. Том 1
Бестселлер
€ 20.79
Есть на складе
Зимняя бегония. Том 1
Шуй Жу Тянь-эр
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Бестселлер
€ 13.79
Есть на складе
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга Примаченко
Александр Овечкин. Легенда льда. Всё о любимом спортсмене для юных читателей
Бестселлер
€ 8.09
Есть на складе
Александр Овечкин. Легенда льда. Всё о любимом спортсмене для юных читателей
Владимир Лаевский
Самая белая ночь
Бестселлер
€ 10.39
Есть на складе
Самая белая ночь
Ася Лавринович
Испытание
Бестселлер
€ 17.29
Есть на складе
Испытание
Трейси Вульф
Иные
Бестселлер
€ 13.79
Есть на складе
Иные
Александра Яковлева

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!