Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает...

Autor: КИБАРДИН Г.М.

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Tervise praktikum. Kasulikud raamatud Venemaa arstidelt

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2023

ISBN: 9785041882785

lehekülgede arv: 208

Suurus: 207x136x15 mm

Kaanetüüp: Hard

Kaal: 249 g

ID: 1536021

Laos
€ 10.09
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 6 märts (R):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.79
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Bestseller
€ 59.99
Laos
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Bestseller
€ 49.99
Laos
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Ной Каплан
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.89
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
€ 7.09
Laos
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
КЛИР Д.
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Madame'i palee. Irina Antonova kujuteldav muuseum
€ 21.79
Laos
Madame'i palee. Irina Antonova kujuteldav muuseum
Лев Данилкин
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Laos
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
КОЛК Б.
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.79
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 9.69
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Viis armastuse keelt - kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
€ 7.49
Laos
Viis armastuse keelt - kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
Гэри Чепмен
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 23.69
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
€ 18.89
Laos
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
КОЛК Б.
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
€ 17.59
Laos
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
Грег МакКеон
Räägi mulle enda kohta... vanaema. 113 küsimust vanaema kohta, et teda tõeliselt tundma õppida
allahindlus
€ 29.89 € 20.92
Laos
Räägi mulle enda kohta... vanaema. 113 küsimust vanaema kohta, et teda tõeliselt tundma õppida

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Ainult proovi ära minna
Bestseller
€ 10.49
Laos
Ainult proovi ära minna
Ася Лавринович
Книга Пыли. Тайное содружество
Bestseller
€ 23.59
Laos
Книга Пыли. Тайное содружество
ПУЛМАН ФИЛИП
Снова мечтай
Bestseller
€ 14.59
Laos
Снова мечтай
КАСТЕН М.
FNAF Hõbedased silmad. Graafiline romaan
Bestseller
€ 15.69
Laos
FNAF Hõbedased silmad. Graafiline romaan
Кира Брид-Райсли, Скотт Коутон, Карл Шрёдер
Маленькая злая книга 2
Bestseller
€ 10.39
Laos
Маленькая злая книга 2
Магнус Мист
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Bestseller
€ 14.69
Laos
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Свет между нами
Bestseller
€ 11.99
Laos
Свет между нами
СКОТТ Э.
Путешествие в Элевсин
Bestseller
€ 19.99
Laos
Путешествие в Элевсин
ПЕЛЕВИН В.О.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!