Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает...

Autor: КИБАРДИН Г.М.

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Tervise praktikum. Kasulikud raamatud Venemaa arstidelt

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2023

ISBN: 9785041882785

lehekülgede arv: 208

Suurus: 207x136x15 mm

Kaanetüüp: Hard

Kaal: 249 g

ID: 1536021

Laos
€ 10.09
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 22 aprill (K):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.79
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 7.09
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Bestseller
€ 59.99
Laos
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.99
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
€ 18.89
Laos
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
Николай Кукушкин
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.49
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.89
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseller
€ 14.19
Laos
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Suured sarimõrvarite raamat. 150 elulugu mõrvaritest üle kogu maailma (värviline serv, kinkeraamat)
€ 25.49
Laos
Suured sarimõrvarite raamat. 150 elulugu mõrvaritest üle kogu maailma (värviline serv, kinkeraamat)
Джек Роузвуд
Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne
€ 17.19
Laos
Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne
ЧАЛДИНИ Р.
Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!
€ 20.99
Laos
Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!
Мел Роббинс
Glükoosi jumalanna. Normaliseerige veresuhkru tase, et muuta oma elu
€ 13.09
Laos
Glükoosi jumalanna. Normaliseerige veresuhkru tase, et muuta oma elu
Джесси Инчаспе
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Bestseller
€ 49.99
Laos
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Ной Каплан

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Маленькая злая книга 3
Bestseller
€ 10.39
Laos
Маленькая злая книга 3
Магнус Мист
Таро. Практикум для души
Bestseller
€ 18.99
Laos
Таро. Практикум для души
СОЛОДИЛОВА (ПРЕОБРАЖЕНСКАЯ) А.
Не вычеркивай меня из списка
Bestseller
€ 15.79
Laos
Не вычеркивай меня из списка
РУБИНА Д.
Маленькая злая книга 6
Bestseller
€ 10.39
Laos
Маленькая злая книга 6
Магнус Мист
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Bestseller
€ 20.79
Laos
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив
Bestseller
€ 10.09
Laos
Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив
Игорь Евдокимов
Disainer Žorka. Esimene raamat. Poisid
Bestseller
€ 19.89
Laos
Disainer Žorka. Esimene raamat. Poisid
Дина Рубина
Jutt lumeprinsessist
Bestseller
€ 10.39
Laos
Jutt lumeprinsessist
Ася Лавринович

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!