Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает...

Автор: КИБАРДИН Г.М.

Издательство: Эксмо

Серия: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2023

ISBN: 9785041882785

Кол-во страниц: 208

Размер: 207x136x15 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 249 г

ID: 1536021

Есть на складе
€ 10.09
Доставим в Соединённые Штаты Америки 6 марта (Пт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 59.99
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Бестселлер
€ 49.99
Есть на складе
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Ной Каплан
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.89
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
КЛИР Д.
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Палаццо Мадамы. Воображаемый музей Ирины Антоновой
€ 21.79
Есть на складе
Палаццо Мадамы. Воображаемый музей Ирины Антоновой
Лев Данилкин
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Есть на складе
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
КОЛК Б.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.79
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.69
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Пять языков любви - как выразить любовь вашему спутнику
€ 7.49
Есть на складе
Пять языков любви - как выразить любовь вашему спутнику
Гэри Чепмен
Думай медленно... решай быстро
€ 23.69
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
€ 18.89
Есть на складе
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
КОЛК Б.
Эссенциализм. Путь к простоте
€ 17.59
Есть на складе
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон
Расскажи мне о себе... бабушка. 113 вопросов для бабушки, чтобы узнать ее по-настоящему
Скидка
€ 29.89 € 20.92
Есть на складе
Расскажи мне о себе... бабушка. 113 вопросов для бабушки, чтобы узнать ее по-настоящему

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
Бестселлер
€ 28.39
Есть на складе
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
РАЙЛИ Л., УИТТАКЕР Г.
Среди тысячи слов
Бестселлер
€ 11.99
Есть на складе
Среди тысячи слов
СКОТТ Э.
KGBT+
Бестселлер
€ 19.99
Есть на складе
KGBT+
ПЕЛЕВИН В.О.
Гуйюань Тянься: В тёмном омуте Дицзина
Бестселлер
€ 18.09
Есть на складе
Гуйюань Тянься: В тёмном омуте Дицзина
Тянься Гуйюань
Если все кошки в мире исчезнут
Бестселлер
€ 9.59
Есть на складе
Если все кошки в мире исчезнут
Гэнки Кавамура
Маленькая злая книга. Специальное издание
Бестселлер
€ 10.39
Есть на складе
Маленькая злая книга. Специальное издание
Магнус Мист
Не вычеркивай меня из списка
Бестселлер
€ 15.79
Нет на складе
Не вычеркивай меня из списка
РУБИНА Д.
Беззвездный Венец
Бестселлер
€ 16.39
Есть на складе
Беззвездный Венец
РОЛЛИНС ДЖ.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!