Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря
В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает... осваивать этот вид спорта.
Autor: КИБАРДИН Г.М.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785041882785
Liczba stron: 208
Rozmiar: 207x136x15 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 249 g
ID: 1536021
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 €
Dostawa kurierem
Bestsellery
-medium.webp)
Wydawca "Eksmo" poleca
