Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала...

Автор: КАБАТ-ЗИНН Д.

Издательство: Эксмо

Серия: Городской монах

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2019

ISBN: 9785041025427

Кол-во страниц: 256

Размер: 205x140x15 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 235 г

ID: 600814

Есть у поставщиков
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 8.89

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 6.69
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 28.39
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Думай медленно... решай быстро
€ 23.29
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 6.99
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Есть на складе
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
€ 13.89
Есть на складе
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 21.29
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Есть на складе
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Бисцион. Книга 1
Бестселлер
€ 10.59
Есть на складе
Бисцион. Книга 1
ШЕРРИ А.
Не спасай меня. Книга 2
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Не спасай меня. Книга 2
Ася Лавринович
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
Бестселлер
€ 12.09
Есть на складе
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
МАРИНИНА А.
Исчезновение
Бестселлер
€ 10.99
Есть на складе
Исчезновение
Клэр Дуглас
Заклинатель снега
-40%
Бестселлер
€ 12.09 € 7.25
Есть на складе
Заклинатель снега
Эрин Дум
Мой первый круиз
Бестселлер
€ 8.49
Есть на складе
Мой первый круиз
Ася Лавринович
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Бестселлер
€ 12.89
Есть на складе
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
ФОН БОРСТЕЛЬ Й.Х.
Гуйюань Тянься: В тёмном омуте Дицзина
Бестселлер
€ 17.19
Есть на складе
Гуйюань Тянься: В тёмном омуте Дицзина
Тянься Гуйюань

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!