Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности

Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности

Новинка
Эта книга — практическое руководство для людей с биполярным расстройством 2 типа. Она помогает замечать предвестники депрессии и гипомании, снижать тревожность. Авторы предлагают структурированный, бережный подход к работе с симптомами: упражнения из КПТ и ДБТ, техники осознанности, стратегии выстраивания поддержки...

Автор: Робертс Стефани МакМюррих, Сильвия Луиза Грандин, Норин А. Рейли-Харрингтон

Издательство: Эксмо

Серия: Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов

Возрастные ограничения: 18+

Год издания: 2026

ISBN: 9785042252181

Кол-во страниц: 272

Размер: 235x163x15 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 430 г

ID: 1737624

Есть на складе
€ 12.79
Доставим в Соединённые Штаты Америки 15 мая (Пт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Думай медленно... решай быстро
€ 23.29
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.19
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.79
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Есть на складе
Психология влияния. 7-е расширенное издание
€ 17.19
Есть на складе
Теория Пусть они...: Отпусти других, выбери себя!
€ 19.99
Есть на складе
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Есть на складе
Сыны Тьмы
Бестселлер
Скидка
€ 23.99 € 14.39
Есть на складе
Сыны Тьмы
Гурав Моханти
KGBT+
Бестселлер
€ 18.99
Есть на складе
KGBT+
ПЕЛЕВИН В.О.
Себе можно верить. Метафорические карты от Ольги Примаченко
Бестселлер
€ 20.69
Есть на складе
Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив
Бестселлер
€ 10.29
Есть на складе
Бисцион. Книга 2
Бестселлер
€ 10.99
Есть на складе
Не спасай меня. Книга 2
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Не спасай меня. Книга 2
Ася Лавринович

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!