Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами.
Из-за нее человек:
- не раскрывает свой потенциал и живет в рамках, которые навязал себе сам или общество;
- не может завести близких отношений и глубоко закрывается в себе;
- отказывается от...
социальных связей и становится узником своих мыслей;
- не выражает собственное мнение и и не отстаивает свои права.
Если какое-то из перечисленных состояний близко вам, книга Филипа Зимбардо, выдающегося социального психолога и автора бестселлера «Эффект Люцифера», поможет понять природу своей застенчивости, определить личные проблемы в зависимости от ее типа и обрести необходимые социальные навыки и уверенность в себе. Книга содержит знаменитый опросник застенчивости.
Автор: Филип Зимбардо
Издательство: Эксмо
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785042150593
Кол-во страниц: 512
Размер: 167x114x26 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 282 г
ID: 1707438
20 января (Вт)
бесплатно
19 января (Пн)
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
20 января (Вт)
бесплатно
19 января (Пн)
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
Бестселлеры
-medium.webp)
Издательство “Эксмо” рекомендует
