Nieśmiałość. Jak ją pokonać i zdobyć pewność siebie
Nieśmiałość zamyka człowieka w wewnętrznym więzieniu, z którego trzeba się wydobywać przez lata.
Z powodu niej człowiek:
- nie odkrywa swojego potencjału i żyje w ramach, które narzucił sobie sam lub społeczeństwo;
- nie może nawiązać bliskich relacji i głęboko zamyka się...
w sobie;
- rezygnuje z więzi społecznych i staje się więźniem swoich myśli;
- nie wyraża swojego zdania i nie broni swoich praw.
Jeśli któreś z wymienionych stanów jest ci bliskie, książka Philipa Zimbardo, wybitnego psychologa społecznego i autora bestsellera „Efekt Lucyfera”, pomoże zrozumieć naturę twojej nieśmiałości, określić osobiste problemy w zależności od jej typu oraz zdobyć niezbędne umiejętności społeczne i pewność siebie. Książka zawiera słynny kwestionariusz nieśmiałości.
Autor: Филип Зимбардо
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Kieszonkowy psycholog. Gotowe rozwiązania na każdą okazję
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042150593
Liczba stron: 512
Rozmiar: 167x114x26 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 282 g
ID: 1707438
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
