Запиши свои мысли, отпусти свои страхи. Дневник для работы с эмоциями
Запиши свои мысли, отпусти свои страхи. Дневник для работы с эмоциями

Запиши свои мысли, отпусти свои страхи. Дневник для работы с эмоциями

Фиксирование на бумаге своих тревог — признанный во всем мире терапевтический метод, способствующий снятию стресса и беспокойства. Благодаря этому дневнику вы научитесь смещать фокус с негативных мыслей и событий на позитивные — и, что важнее, удерживать внимание именно в этой...

Издательство: Эксмо

Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2024

ISBN: 9785042058165

Кол-во страниц: 144

Размер: 212x138x11 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 229 г

ID: 1692728

Есть на складе
€ 7.49
Доставим в Соединённые Штаты Америки 1 июня (Пн):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 6.69
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Думай медленно... решай быстро
€ 23.29
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 28.39
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Есть на складе
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 6.99
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
€ 13.89
Есть на складе
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 21.29
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Психология влияния. 7-е расширенное издание
€ 17.19
Есть на складе
Психология влияния. 7-е расширенное издание
ЧАЛДИНИ Р.
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.19
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Есть на складе
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Маленькая злая книга 5
Бестселлер
€ 10.59
Есть на складе
Маленькая злая книга 5
Магнус Мист
Маленькая злая книга 6
Бестселлер
€ 10.59
Есть на складе
Маленькая злая книга 6
Магнус Мист
Тайна любви, здоровья и денег. Мастер-класс
Бестселлер
€ 12.49
Есть на складе
Тайна любви, здоровья и денег. Мастер-класс
БЕРН Р.
Путешествие в Элевсин
Бестселлер
€ 18.99
Есть на складе
Путешествие в Элевсин
Виктор Пелевин
Испытание
Бестселлер
€ 16.49
Есть на складе
Испытание
Трейси Вульф
Идеальный план
Бестселлер
€ 13.49
Есть на складе
Идеальный план
Лиз Томфорд
Пятый Дракон
Бестселлер
€ 14.29
Есть на складе
Пятый Дракон
АРДЕН Л.
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Бестселлер
€ 12.79
Есть на складе
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
БРОКМАНН Н., СТЁКЕН ДАЛЬ Э.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!