Zapisz swoje myśli, uwolnij swoje lęki. Dziennik do pracy z emocjami
Zapisz swoje myśli, uwolnij swoje lęki. Dziennik do pracy z emocjami

Zapisz swoje myśli, uwolnij swoje lęki. Dziennik do pracy z emocjami

Utrwalanie swoich niepokojów na papierze to uznana na całym świecie metoda terapeutyczna, która pomaga w redukcji stresu i niepokoju. Dzięki temu dziennikowi nauczysz się przenosić uwagę z negatywnych myśli i wydarzeń na pozytywne — a co ważniejsze, utrzymywać uwagę dokładnie...

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Praktyki pisemne. Notatniki do szczerego dialogu z sobą

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785042058165

Liczba stron: 144

Rozmiar: 212x138x11 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 229 g

ID: 1692728

Dostępny
€ 7.89
Dostarczymy do Stany Zjednoczone 26 marca (Cz):
Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Jason Statham. Największa książka cytatów
€ 19.89
Dostępny
Jason Statham. Największa książka cytatów
Jason Statham. Wielka księga cytatów
€ 7.39
Dostępny
Jason Statham. Wielka księga cytatów
Джейсон Стэтхем
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 13.79
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 9.69
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Esencjalizm. Droga do prostoty
€ 17.59
Dostępny
Esencjalizm. Droga do prostoty
Грег МакКеон
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 23.69
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać
Opowiedz mi o sobie... babciu. 113 pytań do babci, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie... babciu. 113 pytań do babci, aby naprawdę ją poznać
Mnich, który sprzedał swojego ferrari. Przypowieść o spełnianiu marzeń i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
€ 7.59
Dostępny
Mnich, który sprzedał swojego ferrari. Przypowieść o spełnianiu marzeń i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
Робин Шарма
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseller
€ 14.19
Dostępny
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę
€ 18.09
Dostępny
Idź tam, gdzie jest strasznie. To właśnie tam zdobędziesz siłę
Джим Лоулесс
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.69
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Pięć języków miłości - jak wyrazić miłość swojemu partnerowi
€ 7.49
Dostępny
Pięć języków miłości - jak wyrazić miłość swojemu partnerowi
Гэри Чепмен

Wydawca "Eksmo" poleca

Zobacz wszystkie
KGBT+
Bestseller
€ 19.99
Dostępny
KGBT+
ПЕЛЕВИН В.О.
Sto historii miłości Julii
Bestseller
€ 9.59
Dostępny
Sto historii miłości Julii
Эвелин Скай
Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania
Bestseller
€ 13.09
Dostępny
Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania
Стивен Хокинг
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Bestseller
€ 14.59
Dostępny
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
ЭНДЕРС Д.
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Bestseller
€ 14.19
Dostępny
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
СИНСЕРО Д.
Nasz bezkresny ocean
Bestseller
€ 15.69
Dostępny
Nasz bezkresny ocean
Штефани Сантер
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
Bestseller
€ 28.39
Dostępny
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
РАЙЛИ Л., УИТТАКЕР Г.
Пятый Дракон
Bestseller
€ 13.89
Dostępny
Пятый Дракон
АРДЕН Л.

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!