Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом

Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Эксперт по тревожным состояниям Клаус Бернхардт представляет новый тип терапии, который...

Автор: БЕРНХАРДТ К.

Издательство: Эксмо

Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2023

ISBN: 9785041842550

Кол-во страниц: 256

Размер: 164x111x14 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 165 г

ID: 1457131

Нет на складе
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 7.89

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.99
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 20.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Пять языков любви - как выразить любовь вашему спутнику
€ 7.49
Есть на складе
Пять языков любви - как выразить любовь вашему спутнику
Гэри Чепмен
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 18.09
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Психология влияния. 7-е расширенное издание
€ 17.19
Есть на складе
Психология влияния. 7-е расширенное издание
ЧАЛДИНИ Р.

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.79
Нет на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Бестселлер
€ 20.79
Есть на складе
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Зубная фея выпуск 14
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Зубная фея выпуск 14
МАНКАСТЕР Г.
Беззвездный Венец
Бестселлер
€ 16.39
Есть на складе
Беззвездный Венец
РОЛЛИНС ДЖ.
Краткие ответы на большие вопросы
Бестселлер
€ 13.09
Есть на складе
Краткие ответы на большие вопросы
Стивен Хокинг
Сеть смерти
Бестселлер
€ 13.49
Нет на складе
Сеть смерти
ОМЕР М.
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
САВЕЛЬЕВА О.А.
180 секунд
Бестселлер
€ 8.39
Есть на складе
180 секунд
ПАРК Д.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!