Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает...

Autor: УИТТЕН А.

Verlag: Eksmo

Serie: Neurobiologie. Bücher über das wichtigste Organ unseres Körpers

Altersgrenzen: 12+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785041812553

Anzahl der Seiten: 400

Größe: 70x90/16 mm

Einbandart: Твердый переплет

Gewicht: 441 g

ID: 1501685

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