Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Nakład wyczerpany

Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает... настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.

Czytaj więcej

Autor: УИТТЕН А.

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Neurobiologia. Książki o najważniejszym organie naszego ciała

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2023

ISBN: 9785041812553

Liczba stron: 400

Rozmiar: 70x90/16 mm

Typ osłony: Твердый переплет

Waga: 441 g

ID: 1501685

Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.

Wyprzedane

€ 13.39

Wyprzedane

€ 13.39

Bestsellery

Zobacz wszystkie

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Bestsellery

Wydawca "Eksmo" poleca

Subskrybuj nasze aktualności!