Uzturs enerģijai. Kā uzvarēt nogurumu, uzlādēt savu prātu un būt aktīvam visu dienu

Šī grāmata apraksta simtiem stratēģiju enerģijas krājumu papildināšanai un «biohaku» optimālai smadzeņu darbībai, kā arī stāsta par augstākās klases enerģijas avotiem, kas palīdz tikt galā ar nogurumu un atgūt iepriekšējo veselību, enerģiju un dzīvi. Atmetot pseidozinātnes aizsegu, autors parāda patiesos noguruma cēloņus un stāsta, kā pārprogrammēt organismu (un mitohondrijus), lai tas atkal kļūtu enerģisks, kā jaunībā.