Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Ei ole ringlust

Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает... настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.

Loe edasi

Autor: УИТТЕН А.

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Neurobioloogia. Raamatud meie keha kõige olulisema organi kohta

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2023

ISBN: 9785041812553

lehekülgede arv: 400

Suurus: 70x90/16 mm

Kaanetüüp: Твердый переплет

Kaal: 441 g

ID: 1501685

Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.

Välja müüdud

€ 13.39

Välja müüdud

€ 13.39

Bestsellers

Vaata kõiki

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Bestsellers

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Telli meie uudised!