RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку....

Автор: ГОРД Е.

Издательство: АСТ

Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание

Возрастные ограничения: 18+

Год издания: 2021

ISBN: 9785171226213

Кол-во страниц: 256

Размер: 60x90/16 мм

Тип обложки: Твердая бумажная

Вес: 366 г

ID: 753661

Нет на складе
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 14.49

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 59.99
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Бестселлер
€ 49.99
Есть на складе
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Ной Каплан
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.89
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Палаццо Мадамы. Воображаемый музей Ирины Антоновой
€ 21.79
Есть на складе
Палаццо Мадамы. Воображаемый музей Ирины Антоновой
Лев Данилкин
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.79
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Есть на складе
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
КОЛК Б.
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.69
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Думай медленно... решай быстро
€ 23.69
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе... бабушка. 113 вопросов для бабушки, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе... бабушка. 113 вопросов для бабушки, чтобы узнать ее по-настоящему
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему
Эссенциализм. Путь к простоте
€ 17.59
Есть на складе
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон

Издательство “АСТ” рекомендует

Смотреть все
Дневник слабака 3. Последняя капля
Бестселлер
€ 12.99
Есть на складе
Дневник слабака 3. Последняя капля
КИННИ ДЖ.
Люди, которые всегда со мной
Бестселлер
€ 13.39
Есть на складе
Люди, которые всегда со мной
Наринэ Абгарян
Боги и чудовища
Бестселлер
€ 19.59
Есть на складе
Боги и чудовища
МАХЁРИН Ш.
Возвращение государства. Россия в нулевые 2000-2012
Бестселлер
€ 8.19
Есть на складе
Возвращение государства. Россия в нулевые 2000-2012
ШУЛЬМАН Е.М.
Отступники
Бестселлер
€ 13.69
Нет на складе
Отступники
МЕЙЕР МАРИССА
Что делать, если… в школе что-то идет не так?
Бестселлер
€ 15.49
Есть на складе
Что делать, если… в школе что-то идет не так?
ПЕТРАНОВСКАЯ Л.В.
Дневник слабака. Собачья жизнь
Бестселлер
€ 12.19
Есть на складе
Дневник слабака. Собачья жизнь
КИННИ ДЖ.
Дневник слабака-7. Третий лишний
Бестселлер
€ 12.89
Есть на складе
Дневник слабака-7. Третий лишний
КИННИ ДЖ.
Серебряный змей в корнях сосны
Бестселлер
€ 11.89
Есть на складе
Серебряный змей в корнях сосны
НАУМОВА С., ДУБИНИНА М.
Химик
Бестселлер
€ 16.49
Есть на складе
Химик
МАЙЕР С.
Одна ночь с женщиной, которая меня любила
Бестселлер
€ 12.39
Есть на складе
Одна ночь с женщиной, которая меня любила
ПРАХ В.
Заклятые враги
Бестселлер
€ 13.69
Есть на складе
Заклятые враги
МЕЙЕР МАРИССА
Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе
Бестселлер
€ 23.59
Есть на складе
Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе
НАБОКОВА Н.
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
Бестселлер
€ 13.09
Есть на складе
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
НАБОКОВА НИКА
Одиночество в Сети. Возвращение к началу
Бестселлер
€ 17.19
Нет на складе
Одиночество в Сети. Возвращение к началу
ВИШНЕВСКИЙ Я.Л.
Дневник слабака-17. Полный Бамперс
Бестселлер
€ 12.19
Есть на складе
Дневник слабака-17. Полный Бамперс
КИННИ Д.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!