Год здоровья с Тамазом Гаглошвили. Календарь долголетия на 2026 год
Настенный календарь от врача-кардиолога, геронтолога и популярного медицинского блогера Тамаза Гаглошвили поможет вам эффективно заботиться о своем организме и оставаться активным в любом возрасте. Каждый месяц в календаре посвящён ключевой теме: от восстановления... ресурсов организма и физической активности до поддержания сердечно-сосудистой системы и контроля за сном. К каждому месяцу вы найдете чёткие рекомендации, а также цитаты великих медиков и выдержки из книг автора.
Это не просто календарь — это ваш путь к более осознанному образу жизни и долгим активным годам!
Издательство: АСТ
Серия: Календарь настенный на 2026 год
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785171768867
Кол-во страниц: 28
Размер: 330x321x6 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 236 г
ID: 1718951
Бестселлеры
-medium.webp)
