Veselības gads ar Tamazu Gaglošvili. Ilgmūžības kalendārs 2026. gadam
Sienas kalendārs no kardiologa, gerontologa un populāra medicīnas blogera Tamaza Gaglošvili palīdzēs jums efektīvi rūpēties par savu organismu un palikt aktīvam jebkurā vecumā. Katrs mēnesis kalendārā ir veltīts galvenajai tēmai: no organisma... resursu atjaunošanas un fiziskās aktivitātes līdz sirds un asinsvadu sistēmas uzturēšanai un miega kontrolei. Katram mēnesim jūs atradīsiet skaidras rekomendācijas, kā arī lielo mediķu citātus un autora grāmatu izvilkumus.
Tas nav tikai kalendārs — tas ir jūsu ceļš uz apzinātāku dzīvesveidu un ilgiem aktīviem gadiem!
Izdevniecība: AST
Sērija: Sienas kalendārs 2026. gadam
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785171768867
Lappušu skaits: 28
Izmērs: 330x321x6 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 236 g
ID: 1718951
Populārakas
-medium.webp)
