Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Нет тиража
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.

Автор: ДОНОВА Ж.

Издательство: Эксмо

Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2023

ISBN: 9785041851217

Кол-во страниц: 256

Размер: 60x90/16 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 195 г

ID: 1438090

Нет на складе
€ 8.79

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.99
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 20.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Психология влияния. 7-е расширенное издание
€ 17.19
Есть на складе
Психология влияния. 7-е расширенное издание
ЧАЛДИНИ Р.
Теория Пусть они...: Отпусти других, выбери себя!
€ 20.99
Есть на складе
Теория Пусть они...: Отпусти других, выбери себя!
Мел Роббинс
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 18.09
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Выпусти меня отсюда! Книга с подвохом
Бестселлер
€ 11.99
Есть на складе
Выпусти меня отсюда! Книга с подвохом
ШУМАХЕР Й.
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Бестселлер
€ 14.69
Есть на складе
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив
Бестселлер
€ 10.09
Есть на складе
Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив
Игорь Евдокимов
Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
Бестселлер
€ 3.59
Есть на складе
Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
БИШОП Г.
Беззвездный Венец
Бестселлер
€ 16.39
Есть на складе
Беззвездный Венец
РОЛЛИНС ДЖ.
Иные
Бестселлер
€ 14.59
Есть на складе
Иные
Александра Яковлева
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Бестселлер
€ 13.89
Есть на складе
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга Примаченко
Император желает услышать «Да»
Бестселлер
€ 17.39
Есть на складе
Император желает услышать «Да»
МЕДВЕДЕВА А.П.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!