Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Autor: ДОНОВА Ж.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Plus jeden zdrowy człowiek. Książki o medycynie od czołowych ekspertów
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785041851217
Liczba stron: 256
Rozmiar: 60x90/16 mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 195 g
ID: 1438090
Bestsellery
Wydawca "Eksmo" poleca
