Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Autorius: DONOVA Ž.
Publisher: Eksmo
Serija: Plius vienas sveikas žmogus. Knygos apie mediciną iš pirmaujančių ekspertų
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2023
ISBN: 9785041851217
Puslapių skaičius: 256
Dydis: 60x90/16 mm
Viršelio tipas: Mjagkaja obložka
Svoris: 195 g
ID: 1438090
