Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к... лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинз поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
Автор: ХОЛЛИНС П.
Издательство: Эксмо
Серия: Лучшая версия себя. Книги для развития мозга
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785041229788
Кол-во страниц: 224
Размер: 60x84/16 мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 221 г
ID: 1424328
Бестселлеры
