Nie być zależnym, nie cierpieć. Jak pozbyć się przywiązania, które odbiera siły i utrudnia życie w harmonii z samym sobą
„Nie być zależnym, nie cierpieć” opowiada o tym, jak rozpoznać niezdrowe przywiązanie (do osoby, pracy, jedzenia, nawyków szkodliwych lub radykalnego zdrowego stylu życia) i nie pozwolić mu siebie pokonać.
Walter Riso wpuszcza światło do twojego wewnętrznego więzienia pragnień i wyjaśnia, jak:
- zrozumieć, że przywiązanie przeszkadza w czerpaniu przyjemności;
- zaprzyjaźnić się ze swoimi „chcę” i „mogę”;
- puścić wszystko, co zbędne w twoim życiu;
- nie stracić najważniejszego — wolności bycia sobą.
Autor: Вальтер Рисо
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Psychologia szczęśliwego życia. Książki, które uskrzydlają
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785041959289
Liczba stron: 240
Rozmiar: 208x146x19 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 331 g
ID: 1699785
od € 38.94
Bestsellery
