Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
"Do siebie delikatnie" - to nowa, bardzo szczera perspektywa na miłość do siebie. To książka-meditacja, która nawołuje do wewnętrznego dialogu i pomaga usłyszeć własny głos wśród wielu innych.
Autor książki rozmawia z czytelnikami o ważnych kwestiach: o akceptacji swoich uczuć, pragnień...
i ciała, o ustalaniu priorytetów i granic, o tworzeniu odżywczego przestrzeni wokół siebie, a także o ekologicznym współdziałaniu ze światem i ludźmi. Na końcu książki czeka na czytelnika 31-dniowa praktyka delikatności do siebie.
Autor: Ольга Примаченко
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Psychologiczny bestseller
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041173692
Liczba stron: 336
Rozmiar: 207x145x24 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 470 g
ID: 511052
Bestsellery
Wydawca "Eksmo" poleca
-medium.webp)