Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
«Не зависеть, не терпеть» рассказывает о том, как опознать нездоровую привязанность (к человеку, работе, еде, вредным привычкам или радикальному ЗОЖу) и не дать ей себя победить.
Вальтер Рисо впускает свет в вашу внутреннюю темницу желаний и разъясняет, как:
- понять, что привязанность мешает получать удовольствие;
- подружиться со своими «хочу» и «могу»;
- отпустить все лишнее из вашей жизни;
- не потерять главное — свободу быть собой.
Автор: Вальтер Рисо
Издательство: Эксмо
Серия: Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785041959289
Кол-во страниц: 240
Размер: 208x146x19 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 331 г
ID: 1699785
от € 38.94
Бестселлеры
