Ära sõltu, ära talu. Kuidas vabaneda kinnisidee, mis röövib jõu ja takistab elamast harmoonias iseendaga
„Ära sõltu, ära talu“ räägib sellest, kuidas tuvastada ebatervislik kinnisidee (inimese, töö, toidu, halbade harjumuste või radikaalse tervisliku eluviisi suhtes) ja mitte anda sellele end võita.
Walter Riso laseb valgust teie sisemistesse soovide vanglatesse ja selgitab, kuidas:
- mõista, et kinnisidee takistab naudingut saamas;
- sõbrustada oma „tahan“ ja „suudan“;
- lasta lahti kõik üleliigne oma elust;
- mitte kaotada peamist — vabadust olla ise.
Autor: Вальтер Рисо
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Õnneliku elu psühholoogia. Raamatud, mis inspireerivad
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785041959289
lehekülgede arv: 240
Suurus: 208x146x19 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 331 g
ID: 1699785
alates € 38.94
