Potrafię ustawiać granice. Ochrona mentalna i obrona swoich potrzeb. Workbook
Podręcznik "Potrafię ustawiać granice" znacznie rozszerza narzędzia z książki Terry'ego Cole'a "Zdrowe granice". W workbooku znajdziesz podstawowe informacje na temat granic i ich działania, a także pogłębisz swoją wiedzę dzięki skutecznym ćwiczeniom, w tym listom kontrolnym, scenariuszom i skryptom. Rozwiniesz... swoje umiejętności uważności i nauczysz się nie tylko ustawiać, ale także bronić swoich osobistych granic.
Autor: Терри Коул
Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber
Seria: Nowoczesna psychologia. Praktyki
Ograniczenia wiekowe: 18+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785002146987
Liczba stron: 208
Rozmiar: 215х165х14 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 320 g
ID: 1699010
16 stycznia (Pt)
za darmo
15 stycznia (Cz)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
16 stycznia (Pt)
za darmo
15 stycznia (Cz)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
Bestsellery
Wydawca "Mann, Ivanov i Ferber" poleca
