Ma oskan seada piire. Vaime kaitse ja oma vajaduste eest seismine. Töövihik

Töövihik «Ma oskan seada piire» laiendab märgatavalt tööriistade komplekti Terry Couli raamatust «Tervislikud piirded». Töövihikust leiate põhiteavet piiride ja nende toimimise kohta ning süvendate oma teadmisi tõhusate harjutuste kaudu, sealhulgas kontrollnimekirjade, stsenaariumite ja skriptide abil. Te arendate oma teadlikkuse oskusi ja õpite mitte ainult piire seadma, vaid ka oma isiklike piiride eest seisma.