Die Vorfahren haben es uns anvertraut, vorsichtig zu sein. Wie traumatisches Erbe unser Leben beeinflusst und was wir ändern können
Wissenschaft hat bewiesen: Gene sind kein Urteil. Dank der Epigenetik haben Sie die Kontrolle über Ihre eigene Biologie in der Hand. Sie können buchstäblich die Gene der Langlebigkeit „einschalten“ und erbliche Krankheiten durch Ernährung, Schlaf und Stressbewältigung „ausschalten“.
Dieses Buch...
ist ein multiformatiges Handbuch zur Einstellung des Epigenoms, das Ihnen hilft, sich von einem Gefangenen von familiären Traumata in einen Architekten Ihres eigenen Lebens zu verwandeln. Der Autor ist Jewgenija Popowa – Unternehmerin, Wirtschaftsanthropologin, Absolventin der Harvard-Programme für Kognitionswissenschaft und der St. Petersburger Universität für Neurolinguistik.
Nach dem Lesen werden Sie: - Verstehen, welche Ängste und Szenarien Sie ererbt haben. - Herausfinden, wie die Traumata Ihrer Vorfahren in Ihre Panikattacken, Migräne oder Übergewicht umschlagen. - Konkrete Techniken für das „Reprogrammieren“ erblicher Reaktionen erlernen. - Sich selbst und Ihre Kinder von der Last fremder Traumata befreien.
Serie: MindCode. Die wichtigsten weltweiten Studien darüber, was uns stärker macht.
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2026
ISBN: 9785042227363
Anzahl der Seiten: 384
Größe: 218х158х25 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 620 g
ID: 1738403
Wissenschaft hat bewiesen: Gene sind kein Urteil. Dank der Epigenetik haben Sie die Kontrolle über Ihre eigene Biologie in der Hand. Sie können buchstäblich die Gene der Langlebigkeit „einschalten“ und erbliche Krankheiten durch Ernährung, Schlaf und Stressbewältigung „ausschalten“.
Dieses Buch ist ein multiformatiges Handbuch zur Einstellung des Epigenoms, das Ihnen hilft, sich von einem Gefangenen von familiären Traumata in einen Architekten Ihres eigenen Lebens zu verwandeln. Der Autor ist Jewgenija Popowa – Unternehmerin, Wirtschaftsanthropologin, Absolventin der Harvard-Programme für Kognitionswissenschaft und der St. Petersburger Universität für Neurolinguistik.
Nach dem Lesen werden Sie: - Verstehen, welche Ängste und Szenarien Sie ererbt haben. - Herausfinden, wie die Traumata Ihrer Vorfahren in Ihre Panikattacken, Migräne oder Übergewicht umschlagen. - Konkrete Techniken für das „Reprogrammieren“ erblicher Reaktionen erlernen. - Sich selbst und Ihre Kinder von der Last fremder Traumata befreien.
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Es ist seit langem bekannt, dass ein Leser vom lesbaren Inhalt einer Seite abgelenkt wird, wenn er das Layout betrachtet. Der Sinn der Verwendung von Lorem Ipsum besteht darin, dass es eine mehr oder weniger normale Verteilung der Buchstaben hat
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