Предки завещали опасаться. Как травматическое наследие влияет на нашу жизнь и что можно изменить
Эта книга — мультиформатное руководство по настройке эпигенома,... которое поможет вам превратиться из заложника родовых травм в архитектора собственной жизни. Его автор Евгения Попова — предприниматель, бизнес-антрополог, выпускница программ Гарварда по когнитивистике и СПбГУ по нейролингвистике.
После прочтения вы:
- Осознаете, какие страхи и сценарии достались вам по наследству.
- Разберетесь, как травмы предков превращаются в ваши панические атаки, мигрени или лишний вес.
- Освоите конкретные техники для «перепрограммирования» унаследованных реакций.
- Освободите себя и своих детей от груза чужих травм.
Автор: Евгения Попова
Издательство: Эксмо
Серия: MindCode. Главные мировые исследования о том, что делает нас сильнее
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2026
ISBN: 9785042227363
Кол-во страниц: 384
Размер: 218х158х25 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 620 г
ID: 1738403
от € 38.94
Бестселлеры
