Gegessene Emotionen. Wie man sein Essverhalten ändern und Trost im Essen vermeiden kann
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Gegessene Emotionen. Wie man sein Essverhalten ändern und Trost im Essen vermeiden kann

Gegessene Emotionen. Wie man sein Essverhalten ändern und Trost im Essen vermeiden kann

Wenn Sie oft bemerken, dass Sie aus keinem Hunger, sondern um Stress, Angst, Traurigkeit oder Einsamkeit zu betäuben, nach Essen greifen, ist es wahrscheinlich mit einer Störung des Essverhaltens verbunden. Emotionales Überessen ist nicht nur eine schädliche Gewohnheit, sondern eine...

Autor: Джули М. Саймон

Verlag: Eksmo

Serie: Selbsttherapeut. Bücher, die heilen

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2025

ISBN: 9785042175626

Anzahl der Seiten: 400

Größe: 208x145x25 mm

Einbandart: твердая

Gewicht: 435 g

ID: 1720462

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