Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu
Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu

Apēstās emocijas. Kā mainīt savu ēšanas uzvedību un neizmantot ēdienu kā mierinājumu

Ja jūs bieži pamanāt, ka tiecaties pie ēdiena nevis bada dēļ, bet lai nomāktu stresu, trauksmi, skumjas vai vientulības sajūtu, iespējams, tas ir saistīts ar ēšanas uzvedības traucējumiem. Emocionāla pārēšanās — ne tikai kaitīga ieraduma, bet arī veids, kā tikt...

Autors: Džuli M. Sajmon

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Pašpalīdzības psihoterapeits. Grāmatas, kas dziedina

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785042175626

Lappušu skaits: 400

Izmērs: 208x145x25 mm

Vāka tips: tverdaja

Svars: 435 g

ID: 1720462

Nav noliktavā
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 12.69

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.99
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
€ 7.39
Ir uz vietas
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
Džejson Stethem
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 20.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 10.49
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.69
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.49
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.89
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 9.39
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Apziņas spēks, vai kā mainīt dzīvi 4 nedēļu laikā
Top prece
€ 14.19
Ir uz vietas
Apziņas spēks, vai kā mainīt dzīvi 4 nedēļu laikā
DISPENZA D.
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
€ 7.59
Ir uz vietas
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
Robin Šarma
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
€ 17.59
Ir uz vietas
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
Greg MakKeon

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Mazā ļaunā grāmata 2
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 2
Magnus Mist
Laid mani ārā! Grāmata ar pārsteigumu
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Laid mani ārā! Grāmata ar pārsteigumu
ŠUMAHER J.
Dārgums
Top prece
€ 18.09
Ir uz vietas
Dārgums
Trejsi Vulf
Mans pirmais kruīzs
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Mans pirmais kruīzs
Asja Lavrinovič
Grāmatas varones metode
Top prece
€ 11.09
Ir uz vietas
Grāmatas varones metode
HILL A.
Gujjuān Tiānxia: Tumšajā Dīcjinā
Top prece
€ 18.09
Ir uz vietas
Gujjuān Tiānxia: Tumšajā Dīcjinā
Tjansja Gujjuan
Tumsas dēli
Top prece
€ 25.19
Ir uz vietas
Tumsas dēli
Gurav Mohanti
Burvīgs zarnu trakts. Kā visspēcīgākais orgāns pārvalda mūs
Top prece
€ 14.59
Ir uz vietas
Burvīgs zarnu trakts. Kā visspēcīgākais orgāns pārvalda mūs
ENDERS D.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!