Schlaf, trink, atme: Einfache Gewohnheiten für ein gutes Wohlbefinden
In seinem neuen Buch präsentiert... er ein revolutionäres dreiwöchiges Programm, das Ihnen helfen wird, ein neues Energieniveau zu erreichen, Gewicht zu verlieren, Stress abzubauen und die kognitiven Fähigkeiten zu verbessern. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Forschungen und echten Patientengeschichten bietet der Autor einen einfachen und effektiven Aktionsplan an, den jeder umsetzen kann. Keine komplizierten Pläne – nur praktische Empfehlungen, die bereits in den ersten Tagen wirken werden.
Autor: Майкл Бреус
Verlag: Al'pina Pablisher
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785006304338
Anzahl der Seiten: 352
Größe: 220х150х20 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 525 g
ID: 1719253
ab € 38.94
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