Erlange die verlorene Freude: Ein ganzheitlicher Ansatz gegen Depressionen
Erlange die verlorene Freude: Ein ganzheitlicher Ansatz gegen Depressionen
Erlange die verlorene Freude: Ein ganzheitlicher Ansatz gegen Depressionen

Erlange die verlorene Freude: Ein ganzheitlicher Ansatz gegen Depressionen

Dies ist ein Selbsthilfehandbuch zur Überwindung von Depressionen. Dieses Arbeitsbuch kombiniert die neuesten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft mit Ernährungstipps und Achtsamkeitspraktiken zur Erlangung von Freude. Durch interaktive Übungen können die Leser lernen, ihre Stimmung zu verbessern, das Gleichgewicht im Leben...

Autor: Сюзан Буржери, Кэролин Дентон, Сандра Качер, Генри Эммонс

Verlag: Al'pina Pablisher

Serie: Tagebuch der Selbsttherapie

Altersgrenzen: 12+

Jahr der Veröffentlichung: 2025

ISBN: 9785961499858

Anzahl der Seiten: 248

Größe: 242х170х20 mm

Einbandart: Hard

Gewicht: 616 g

ID: 1709462

verfügbar
€ 8.79
Wird geliefert nach Vereinigte Staaten am 11 März (Mi):
Per Kurier

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