Selbsthypnose. 45 effektive Techniken zur Stressbewältigung und emotionaler Negativität
Das Gehirn kann mehr, als wir denken! Kevin Finel wird 45 effektive Techniken der Selbsthypnose lehren, die helfen, das Gedächtnis zu verbessern, die Konzentration zu steigern, den Schlaf zu regulieren, mit Stress besser umzugehen, innere Konflikte zu lösen und sich... selbst zu erkennen. Das Buch wird sowohl für gewöhnliche Leser als auch für Psychotherapeuten nützlich sein.
Autor: Кевин Финель
Verlag: Eksmo
Serie: Psychologie. Brainstorming
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785042050930
Anzahl der Seiten: 256
Größe: 207x143x19 mm
Einbandart: твёрдая
Gewicht: 335 g
ID: 1703992
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