Pašhipnoze. 45 efektīvas tehnikas stresa un negatīvo emociju pārvaldīšanai

Smadzenes spēj vairāk, nekā mēs domājam! Kevins Finels iemācīs 45 efektīvas pašhipnozes tehnikas, kas palīdzēs uzlabot atmiņu, palielināt koncentrēšanos, uzlabot miegu, labāk tikt galā ar stresu, risināt iekšējos konfliktus un iepazīt sevi. Grāmata būs noderīga gan parastajiem lasītājiem, gan psihoterapeitiem.