Iseseisev hüpnoos. 45 tõhusat tehnikat stressi ja negatiivsete emotsioonide juhtimiseks

Aju suudab rohkem, kui me arvame! Kevin Finel õpetab 45 tõhusat iseseisva hüpnoosi tehnikat, mis aitavad parandada mälu, suurendada keskendumisvõimet, taastada und, paremini toime tulla stressiga, lahendada sisemisi konflikte ja avastada ennast. Raamat on kasulik nii tavalugejatele kui ka psühhoterapeutele.