Rezepte für ein aktives Leben. Wie man heute isst und denkt, um morgen gesund und glücklich zu sein!
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Rezepte für ein aktives Leben. Wie man heute isst und denkt, um morgen gesund und glücklich zu sein!

Rezepte für ein aktives Leben. Wie man heute isst und denkt, um morgen gesund und glücklich zu sein!

In diesem Buch teilt der Autor die Geheimnisse eines langen und glücklichen Lebens, basierend auf psychischer Gesundheit, positiver Psychologie und der Pflege des Mikrobioms. Es bietet kein Wundermittel, aber Sie erhalten eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Entwicklung gesunder Gewohnheiten, die zur Verbesserung...

Autor: Оксана Бадьина

Verlag: Eksmo

Serie: PP. Theorie und Praxis der richtigen Ernährung

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2025

ISBN: 9785041798703

Anzahl der Seiten: 176

Größe: 210x165x12 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 332 g

ID: 1702915

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