Aktiivse elu retseptid. Kuidas süüa ja mõelda täna, et olla homme terve ja õnnelik!
Sel raamatul jagab autor saladusi pika ja õnneliku elu kohta, põhinedes vaimsele tervisele, positiivsele psühholoogiale ja mikrobioomi hoolimisele. See ei paku imetabletti, kuid saate samm-sammult juhise kasulike harjumuste kujundamiseks, mis soodustavad tervise ja elukvaliteedi parandamist, mis on pika ja õnneliku... elu alus. Ja muidugi ootavad teid palju retsepte nii tervisliku toitumise, keha hooldamise kui ka vaimse tervise parandamise kohta.
Autor: Оксана Бадьина
Väljaandja: Eksmo
Seeria: PP. Teooria ja praktika õigest toitumisest
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785041798703
lehekülgede arv: 176
Suurus: 210x165x12 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 332 g
ID: 1702915
15 jaanuar (N)
tasuta
14 jaanuar (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
15 jaanuar (N)
tasuta
14 jaanuar (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
Bestsellers
Väljaandja „Eksmo“ soovitab
