Yoga 365. Ein Programm für Anfänger
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Yoga 365. Ein Programm für Anfänger

Igor Dolbychev ist einer der bekanntesten Hatha-Yoga-Lehrer in Russland. Nach 25 Jahren Unterricht hat er eine legendäre Lehrmethode entwickelt, die es ermöglicht, Asanas und verschiedene Techniken schnell und sicher zu erlernen. Das Programm für Anfänger eignet sich für alle, die:...

Autor: Игорь Долбышев

Verlag: AST

Serie: Alphabet der Gesundheit

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2024

ISBN: 9785171663216

Anzahl der Seiten: 64

Größe: 210x163x6 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 148 g

ID: 1678571

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