Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву...

Autor: ШЕРИЛ П.

Verlag: Eksmo

Serie: Taschenpsychologe. Fertige Lösungen für alle Lebenslagen

Altersgrenzen: 18+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785041842604

Anzahl der Seiten: 384

Größe: 165x115x18 mm

Einbandart: мягкая

Gewicht: 242 g

ID: 1457573

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