Trauksme. Kā tikt galā ar bailēm un satraukumu

Trauksme. Kā tikt galā ar bailēm un satraukumu

Mēs dzīvojam trauksmes laikmetā. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem visā pasaulē 260 miljoniem cilvēku ir diagnosticēti trauksmes traucējumi — un vēl miljoniem tā ir bez diagnozes. Pastāvīgais stress, uzmācīgas domas, nenoteiktība neļauj mums atpūsties, izsit mūs no līdzsvara un...

Autors: ŠERIL P.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Kabatas psihologs. Gatavas risinājumi visām dzīves situācijām

Vecuma ierobežojumi: 18+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785041842604

Lappušu skaits: 384

Izmērs: 165x115x18 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 242 g

ID: 1457573

Nav noliktavā
€ 7.49

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
€ 6.99
Ir uz vietas
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
MUŽICKAJa T.V.
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
€ 6.99
Ir uz vietas
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
Džejson Stethem
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 21.29
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
€ 17.19
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
ČALDINI R.
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
€ 5.19
Ir uz vietas
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
STRELEKI D.

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Simts mīlestības stāstu Džuljetai
Top prece
€ 9.19
Ir uz vietas
Simts mīlestības stāstu Džuljetai
Evelin Skaj
Viva la vagina. Hā, pietiek slēpt iespējas orgānam, kuru nav pieņemts saukt
Top prece
€ 12.79
Ir uz vietas
Viva la vagina. Hā, pietiek slēpt iespējas orgānam, kuru nav pieņemts saukt
BROKMANN N., STJoKEN DAL E.
NE NOJ.Tikai tas, kurš ir pārstājis sūdzēties par likteni, var kļūt bagāts
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
NE NOJ.Tikai tas, kurš ir pārstājis sūdzēties par likteni, var kļūt bagāts
SINSERO D.
Laid mani ārā! Grāmata ar pārsteigumu
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Laid mani ārā! Grāmata ar pārsteigumu
ŠUMAHER J.
Pasaka par sniega princesi
Top prece
€ 9.89
Ir uz vietas
Pasaka par sniega princesi
Asja Lavrinovič
Bezvērtīgais Venec
Top prece
€ 15.59
Ir uz vietas
Bezvērtīgais Venec
ROLLINS DŽ.
Zobu feja izdevums 14
Top prece
€ 10.29
Ir uz vietas
Zobu feja izdevums 14
MANKASTER G.
Maniaks Gurevičs
Top prece
€ 3.79
Ir uz vietas
Maniaks Gurevičs
RUBINA D.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!