Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву...

Autor: ШЕРИЛ П.

Verlag: Eksmo

Serie: Taschenpsychologe. Fertige Lösungen für alle Lebenslagen

Altersgrenzen: 18+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785041842604

Anzahl der Seiten: 384

Größe: 165x115x18 mm

Einbandart: мягкая

Gewicht: 242 g

ID: 1457573

Ausverkauft
€ 7.49

Bestseller

Atomare Gewohnheiten. Wie man gute Gewohnheiten erwirbt und schlechte loswird
Bestseller
€ 6.69
verfügbar
Atomare Gewohnheiten. Wie man gute Gewohnheiten erwirbt und schlechte loswird
Джеймс Клир
Ja zu Leben!: Psychologe im Konzentrationslager
Bestseller
€ 7.39
verfügbar
Ja zu Leben!: Psychologe im Konzentrationslager
Виктор Франкл
Die subtile Kunst des Nicht-Kümmerns: Ein paradoxaler Weg, glücklich zu leben
Bestseller
€ 8.89
verfügbar
Die subtile Kunst des Nicht-Kümmerns: Ein paradoxaler Weg, glücklich zu leben
Марк Мэнсон
Denk langsam... entscheide schnell
€ 23.29
verfügbar
Denk langsam... entscheide schnell
КАНЕМАН Д.
Erzähl mir von dir, Mama. 111+ Fragen an Mama, um sie wirklich kennenzulernen
€ 28.39
verfügbar
Erzähl mir von dir, Mama. 111+ Fragen an Mama, um sie wirklich kennenzulernen
Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt
Bestseller
€ 13.19
verfügbar
Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt
Ольга Примаченко
Geheime Stütze. Bindung im Leben eines Kindes
€ 9.99
verfügbar
Geheime Stütze. Bindung im Leben eines Kindes
Людмила Петрановская
Atomare Gewohnheiten. Wie man gute Gewohnheiten erwirbt
€ 12.39
verfügbar
Atomare Gewohnheiten. Wie man gute Gewohnheiten erwirbt
Джеймс Клир
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
verfügbar
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Jason Statham. Das große Buch der Zitate
€ 6.99
verfügbar
Jason Statham. Das große Buch der Zitate
Джейсон Стэтхем
Hunger des Körpers. Psychosomatik des Übergewichts. Wie man aufhört, sich mit Essen zu trösten und das Gehirn auf Schlankheit programmiert
€ 13.89
verfügbar
Hunger des Körpers. Psychosomatik des Übergewichts. Wie man aufhört, sich mit Essen zu trösten und das Gehirn auf Schlankheit programmiert
Екатерина Тур
Geh dorthin, wo es gruselig ist. Genau dort wirst du Kraft finden
€ 17.19
verfügbar
Geh dorthin, wo es gruselig ist. Genau dort wirst du Kraft finden
Джим Лоулесс
Dianetik. Die moderne Wissenschaft des Geistes
€ 21.29
verfügbar
Dianetik. Die moderne Wissenschaft des Geistes
Лафайет Рон Хаббард
Die Psychologie der Beeinflussung. 7. erweiterte Auflage
€ 17.19
verfügbar
Die Psychologie der Beeinflussung. 7. erweiterte Auflage
ЧАЛДИНИ Р.
Die Reise der Heldin. Der Frauenweg zur Ganzheitlichkeit
€ 12.19
verfügbar
Die Reise der Heldin. Der Frauenweg zur Ganzheitlichkeit
Морин Мердок
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
verfügbar
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.

Verlag „Eksmo“ empfiehlt

Alle anzeigen
Император желает услышать «Да»
Bestseller
€ 16.59
verfügbar
Император желает услышать «Да»
МЕДВЕДЕВА А.П.
Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!
Bestseller
€ 9.89
verfügbar
Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!
Магнус Мист
Gravity Falls. Grafischer Roman. Ausgabe 5
Bestseller
€ 11.79
verfügbar
Gravity Falls. Grafischer Roman. Ausgabe 5
Алекс Хирш
Wenn alle Katzen der Welt verschwinden
Bestseller
€ 9.19
verfügbar
Wenn alle Katzen der Welt verschwinden
Гэнки Кавамура
KGBT+
Bestseller
€ 18.99
verfügbar
KGBT+
ПЕЛЕВИН В.О.
Alles wegen dir
Bestseller
€ 9.89
verfügbar
Alles wegen dir
Ася Лавринович
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Bestseller
€ 9.89
verfügbar
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
ЧАТТЕРДЖИ Р.
FNAF Silberne Augen. Grafischer Roman
Bestseller
€ 17.19
verfügbar
FNAF Silberne Augen. Grafischer Roman
Кира Брид-Райсли, Скотт Коутон, Карл Шрёдер
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Bestseller
€ 13.89
verfügbar
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
ЭНДЕРС Д.
Durst
Bestseller
€ 16.49
verfügbar
Durst
Трейси Вульф
Школа Добра и Зла. Рассвет
Bestseller
€ 10.99
verfügbar
Школа Добра и Зла. Рассвет
ЧАЙНАНИ С.
Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире
Bestseller
€ 20.69
verfügbar
Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире
СИЛЬВИЯ-СТАСИЕВИЧ Д., КЕЙ Л.
Andere
Bestseller
€ 13.19
verfügbar
Andere
Александра Яковлева
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации
Bestseller
€ 13.89
verfügbar
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Bestseller
€ 11.79
verfügbar
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
КОНДО М.
Бисцион. Книга 2
Bestseller
€ 10.99
verfügbar
Бисцион. Книга 2
ШЕРРИ А.

Abonnieren Sie unsere News!

Seien Sie der Erste, der über unsere aktuellen Rabatte, Angebote und neuen Produkte informiert wird!