Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом

Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Эксперт по тревожным состояниям Клаус Бернхардт представляет новый тип терапии, который...

Autor: БЕРНХАРДТ К.

Verlag: Eksmo

Serie: Taschenpsychologe. Fertige Lösungen für alle Lebenslagen

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785041842550

Anzahl der Seiten: 256

Größe: 164x111x14 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 165 g

ID: 1457131

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