Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов

Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов

В книге представлено более 110 упражнений для занятий в бассейне и в ванной. Описана техника выполнения, к каждому упражнению имеются иллюстрации, описаны приёмы самомассажа и рекомендации по температуре воды, солям и эфирным маслам. Упражнения воде эффективно помогают при боле в...

Автор: Игорь Борщенко

Издательство: Эксмо

Серия: Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2026

ISBN: 9785041900083

Кол-во страниц: 160

Размер: 200x125x14 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 134 г

ID: 1733127

Есть на складе
€ 5.19
Доставим в Соединённые Штаты Америки 13 мая (Ср):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 6.69
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 59.99
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум
€ 17.99
Есть на складе
Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум
Николай Кукушкин
Думай медленно... решай быстро
€ 23.29
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 28.39
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.19
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 8.79
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Есть на складе
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.
Психология влияния. 7-е расширенное издание
€ 17.19
Есть на складе
Психология влияния. 7-е расширенное издание
ЧАЛДИНИ Р.

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Зубная фея выпуск 14
Бестселлер
€ 10.29
Есть на складе
Зубная фея выпуск 14
МАНКАСТЕР Г.
Шанхайская головоломка
Бестселлер
€ 12.39
Есть на складе
Шанхайская головоломка
Ши Чэнь
Наш необъятный океан
Бестселлер
€ 14.89
Есть на складе
Наш необъятный океан
Штефани Сантер
Поваренная книга Гарри Поттера
Бестселлер
€ 23.89
Есть на складе
Поваренная книга Гарри Поттера
БУХОЛЬЦ Д.
Бисцион. Книга 2
Бестселлер
€ 10.99
Есть на складе
Бисцион. Книга 2
ШЕРРИ А.
Только попробуй уйти
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Только попробуй уйти
Ася Лавринович
Люблю и понимаю
Бестселлер
€ 18.79
Есть на складе
Люблю и понимаю
ЛАБКОВСКИЙ М.
Самая белая ночь
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Самая белая ночь
Ася Лавринович
Сказка о снежной принцессе
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Сказка о снежной принцессе
Ася Лавринович
Школа Добра и Зла. Рассвет
Бестселлер
€ 10.99
Есть на складе
Школа Добра и Зла. Рассвет
ЧАЙНАНИ С.
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Бестселлер
€ 17.19
Есть на складе
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
Бестселлер
€ 12.79
Есть на складе
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
ХИРШ А.
Запрет на браки в Чосоне. Том 1
Бестселлер
€ 12.79
Есть на складе
Запрет на браки в Чосоне. Том 1
Чхон Чжихе
Маленькая злая книга 3
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Маленькая злая книга 3
Магнус Мист
Семь сестер. Сестра тени
Бестселлер
€ 30.29
Есть на складе
Семь сестер. Сестра тени
РАЙЛИ Л.
KGBT+
Бестселлер
€ 18.99
Есть на складе
KGBT+
ПЕЛЕВИН В.О.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!